Ilustrowane karty uczuć i potrzeb to kompas po świecie emocji i narzędzie do samorozwoju. Uwolnij empatię, ulepsz komunikację, poczuj szczęście.
Zestaw zawiera fizyczny komplet oraz zestaw w wersji do samodzielnego wydruku naszego bestsellerowego produktu (fizycznych kart uczuć i potrzeb). To idealne rozwiązanie jeśli chcesz mieć możliwość łatwego dzielenia się kartami w trakcie szkoleń, warsztatów czy zajęć, bez potrzeby dokupowania dodatkowych talii.
Ilustrowane karty uczuć i potrzeb to kompas po świecie emocji. To wygodne i podręczne narzędzie do samorozwoju, które możesz mieć zawsze pod ręką. Niezastąpiona pomoc, gdy potrzebujesz emocjonalnego wsparcia lub samoregulacji.
Zastosowane w kartach mechanizmy oparte zostały o najaktualniejszą wiedzę z dziedzin powiązanych z neuronaukami oraz psychologią. Karty umożliwiają łatwe i proste nazwanie swoich uczuć (nawet dla osób, które uważają, że nic nie czują!) oraz powiązanie uczuć z potrzebami, jakie za nimi stoją (w oparciu o Porozumienie Bez Przemocy).
Karty zostały stworzone, zarówno jako narzędzie do pracy z osobami dorosłymi, jak i dziećmi w każdym wieku. Można je wykorzystać jako narzędzie do pracy samodzielnej, jako wsparcie w pracy zawodowej lub jako grę towarzyską.
KARTY POMOGĄ CI LUB OSOBOM, KTÓRE WSPIERASZ:
- rozpoznać swój lub czyjś stan emocjonalny;
- odnajdywać potrzeby stojące za pojawiającymi się uczuciami;
- budować zdrowe i satysfakcjonujące relacje ze sobą i z innymi;
- zwiększać asertywność i lepiej odnajdywać się w sytuacjach stresowych;
- odbudować zasoby emocjonalne;
- łatwiej rozwiązywać konflikty (także te wewnętrzne);
- pogłębiać emocjonalne zrozumienie siebie i innych.
- Razem z kartami otrzymasz instrukcje zawierającą 13 różnych sposób wykorzystania kart.
Anna (zweryfikowany) –
Polecam karty. Wersja do wydruku doskonale sprawdza się przy pracy w grupie podczas warsztatów. Dodatkowe wsparcie po zakupie daje możliwości poznania różnych form wykorzystania kart. Dziękuję!