Empatify: Wersja fizyczna
225,00  Dodaj do koszyka

KOMPAS UCZUĆ I POTRZEB

(zobacz opinie kupujących)

225,00 

Wstajesz wcześnie rano. Zaczynasz dzień od ćwiczeń i zdrowego śniadania. Czujesz się świetnie, masz mnóstwo energii i nagle… cały Twój plan dnia bierze w łeb. Koniec z harmonią i spokojem. Ktoś właśnie wyprowadził Cię z równowagi i emocje w Tobie buzują. Zaczynasz użalać się nad swoim losem. Frustruje Cię, że inni ludzie przekładają swoje potrzeby nad to, czego Ty chcesz.

To codzienność wielu osób. Na szczęście istnieje narzędzie, które pomoże Ci się odnaleźć w tym zagmatwanym świecie emocji i potrzeb, aby lepiej sobie z nimi radzić i komunikować je bez obwiniania innych.

Brzmi niebywale?

Poznaj Karty Uczuć i Potrzeb Empatify.

Posiadając nasze produkty, otrzymujesz również dostęp do bezpłatnych, cotygodniowych spotkań online, w ramach, których ćwiczymy uważne słuchanie i autentyczne wyrażanie swoich uczuć i potrzeb. 

Bezpieczne formy płatności

Blik, Mastecard, Visa, Paypo

Wiele form dostawy do wyboru
  • Wysyłka w ciągu 24 godzin
  • Darmowy transport dla zamówień powyżej 300 zł
  • Dostawy realizowane Kurierem, Pocztą Polska lub przez Paczkomaty
  • Wersje cyfrowe wysyłane natychmiast na podany adres e-mail

APTECZKA EMOCJONALNEJ PIERWSZEJ POMOCY

Karty Empatify to skuteczna metoda do rozwijania inteligencji emocjonalnej, która sprzyja nawiązywaniu dialogu, rozwiązywaniu nieporozumień oraz inicjowaniu szczerych rozmów o uczuciach i potrzebach.

To potężne narzędzie do zgłębiania wnętrza. Karty pomagają dostrzegać, regulować i lepiej rozumieć pojawiające się emocje, a następnie łączyć je z uniwersalnymi dla wszystkich ludzi potrzebami. Są niezastąpione dla każdej osoby ceniącej sobie samorozwój, a także dla rodziców, nauczycielil, par oraz specjalistów różnych profesji (np. trenerów, terapeutów, psychologów). 

Nadają się zarówno do zajęć grupowych, jak i indywidualnych.

Produkt zaprojektowano w oparciu o idee i model komunikacyjny Dr Marshalla Rosenberga, z uwzględnieniem najaktualniejszej wiedzy z zakresu psychologii i neurobiologii. Całość ujęta została w atrakcyjny wizualnie system, dzięki któremu nazwanie swoich uczuć i odkrycie stojących za nimi potrzeb, staje się bardzo proste.

Koniec z hasłami ,,nic nie czuję” albo ,,nie wiem, co czuję”!

JAK KORZYSTAĆ Z KART UCZUĆ I POTRZEB?

Wraz z kartami otrzymasz przystępną instrukcję w formie małej książeczki. Znajdziesz w niej dokładnie opisany sposób korzystania z kart oraz kilkanaście alternatywnych propozycji scenariuszy gier i praktyk, do których również możesz wykorzystać to narzędzie. 

Podstawowy sposób wykorzystania kart

KROK 1: Karta Kompas Uczuć

Odpowiedz sobie na pytanie „Co teraz czujesz?” i postępuj zgodnie z instrukcjami na karcie.

KROK 2: Karty Uczuć

Wskaż konkretne uczucie (lub uczucia), które najtrafniej opisują Twoje samopoczucie.

KROK 3: Karty Potrzeb

Znajdź uniwersalne potrzeby stojące za Twoimi uczuciami.

CO OTRZYMASZ PO ZAKUPIE?

Talia Kart Uczuć i Potrzeb

Zestaw zawiera 35 karty wśród których znajduje się: 

  • Karta Kompas Uczuć
  • Dwanaście Kart Uczuć, 
  • Dziewiętnaście Kart Uniwersalnych Potrzeb, 
  • Trzy karty funkcjonalne.

Kart drukowane są na wysokiej jakości uszlachetnionym papierze o zwiększonej odporności.

Korzystamy wyłącznie z polskich drukarni, a drewno pozyskane do produkcji papieru pochodzi z legalnych źródeł.

Przewodnik do kart

Instrukcja korzystania z kart w formie podręcznej trzydziesto stronicowej broszurki.

Znajdziesz w niej teoretyczne wprowadzenie, informacje jak “czytać”  uczucia swoje i innych z pomocą kart, oraz kilkanaście gotowych scenariusz gier i praktyk do wypróbowania. 

Kompaktowy rozmiar sprawia, że przewodnik mieści się do woreczka z kartami. Jeśli jednak nie chcesz go ze sobą nosić, to możesz skorzystać z wersji elektronicznej przystosowanej do przeglądania na smartfonie, którą również Ci udostępnimy po zakupie.

Woreczki produkowane są ręcznie ze 100% lnu (bez domieszek bawełny, juty czy włókien sztucznych), przez polską szwalnie.

Każdy woreczek zawiera wyhaftowane logo Empatify.

Cotygodniowe Trening Empatii

,, idąc samemu idzie się szybciej, idąc razem dochodzi się dalej” – afrykańskie przysłowie.

Nauka nowych umiejętności bywa wyzwaniem, ale nic nie przewyższa wartości praktyki i doświadczeniu zdobytego w trakcie treningu z innymi ludźmi. 

Nasze bezpłatne spotkania online dla klientów Empstify: Trening Empatii, oferują użytkownikom nieocenione doświadczenie, które buduje pewność siebie, poczucie wspólnoty, wsparcia i sensu. 

Ćwiczymy razem umiejętności autentycznego wyrażania swoich uczuć i potrzeb, bez oceniania i krytyki, a także uważnego i życzliwego słuchania, w pełnym skupieniu na drugiej osobie, oraz techniki samoregulacji i koregulacji emocji.

Można brać udział w spotkaniu jako słuchacz, nie korzystając z kamery i nie biorąc aktywnego udziału, czerpiąc korzyści z życzliwej atmosfery bezpieczeństwa i uważności.

Trening Empatii to miejsce, gdzie Twoje uczucia spotykają się ze zrozumieniem.

Dostęp do społeczności i bezpłatnych materiałów

Nabywając nasze produkty, stajesz się członkiem społeczności Empatify – ruchu osób dla których wrażliwość jest mocą. Aktywnej grupy ludzi, pragnącej by rozmowy o emocjach i wzajemny szacunek do uniwersalnych potrzeb były normą.

Dołącz do naszej grupy na Facebooku oraz zamkniętego czatu, na którym doświadczone osoby dzielą się swoim doświadczeniem i odpowiedzą na każde pytanie, które być może nurtujące Cię w tym temacie.

Jesteśmy nastawieni na wzajemne wspieranie się i inspirowanie w osiąganiu harmonii i wewnętrznego spokoju w relacji ze sobą, z innymi i ze światem.

Informacje dodatkowe

KARTY EMPATIFY

35 kart wydrukowanych na wysokiej jakości kilkukrotnie uszlachetnionym papierze, o ponad standardowej odporności. Zestaw zawiera 12 kart Uczuć, 19 kart Potrzeb, 1 kartę Kompas Uczuć oraz 3 karty dodatkowe.
Ze względów ekologicznych żaden nowy zestaw kart nie jest zafoliowany (karty spakowane są w biodegradowalny woreczek).

PRZEWODNIK

Kilkudziesięcio-stronnicowa książeczka zawierająca instrukcje korzystania z kart oraz scenariusze gotowych gier i praktyk.

DARMOWE WARSZTATY

Dostęp do zamkniętej społeczności — grupy wsparcia, w ramach której organizowane są regularne treningi empatii online, mające na celu rozwijanie kompetencji członków oraz naukę jeszcze efektywniejszego korzystania z kart.

WORECZEK

Lniany woreczek ułatwiający przechowywanie i bezpieczny transport kart. Został specjalnie zaprojektowany, aby pomieścił zarówno całą talie, jak i instrukcjo-przewodnik.

Ex
Lorem

Żródło: NN


Opinie dodane po zakupie w sklepie


  1. Agnieszka (zweryfikowany)

    Karty bardzo pomocne w dialogu z samym sobą i pracy z częściami, jak również w szukaniu porozumienia czy rozwiązywaniu konfliktu z drugą osobą. Pozwalają w klarowny, wręcz przyjemny sposób wychwycić i nazwać daną potrzebę, emocje. Ładnie i przemyślanie wykonane, aż się proszą by często po nie sięgać i eksplorować ten niesamowity świat w swoim wnętrzu(:


  2. Asia

    Karty ułatwiają zrozumienie modelu NVC Marshalla Rosenberga. Bardzo dobry produkt do ćwiczeń samodzielnych i w grupie, nawet w formie rozrywkowej (kalambury). Uczenie się nazywania emocji i potrzeb wspomagają proste rysunki. Polecam!


  3. Ela

    Karty uczuć i potrzeb to genialne i bardzo potrzebne narzędzie. Pomagają w odkrywaniu naszego świata wewnętrznego oraz lepszym rozumieniu z jakich potrzeb rodzą się jakie uczucia. Rewelacja. :⁠-⁠)


  4. A (zweryfikowany)

    Cenię karty Empatify za możliwość kontaktu ze sobą w każdej radosnej, stresującej i najzwyklekszej sytuacji codziennej. Używam ich do pisania dziennika empatycznego i cotygodniowych treningów empatii. Zauważyłam, że dzięki nim mam lepszy kontakt ze sobą, z tym, co potrzebuję i czego nie chcę.


  5. Dorota (zweryfikowany)

    Karty pomagają mi nazywac to, co czuje i czego potrzebuję, zwlaszcza gdy wyłącza mi się myślenie z nadmiaru uczyć …
    Forma obrazkowa i użyte kolory pomagają szybciej odnaleźć odpowiednie uczucia i potrzeby.


  6. Maria (zweryfikowany)

    Karty pomogły mi przestać ignorować własne uczucia I potrzeby


  7. Beata (zweryfikowany)

    Korzystam z kart uczuć i potrzeb zarówno podczas indywidualnych sesji coachingu, jak i w trakcie warsztatów NVC. Bardzo fajnie sprawdzają się w pracy z młodzieżą. Pomagają skontaktować się ze sobą i swoim wnętrzem, inaczej niż tylko za pomocą słów. Polecam serdecznie 🙂


  8. Beata (zweryfikowany)

    Witaj serdecznie
    Jestem bardzo zadowolona z zakupu i kontaktu z Tobą. Zaczynam dopiero lekturę ale karty już oglądam i zadziwiają mnie możliwości ubierania w słowa swoich uczuć, emocji i pragnień.
    Po pierwszych ćwiczeniach z empatii zaczynam życie prawdziwego „obserwatora zycia”😊scenarzysty i reżysera a nie jak zawsze aktora, któremu przydziela się rolę☹
    Pozdrawiam
    beata

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *