APTECZKA EMOCJONALNEJ PIERWSZEJ POMOCY
Karty Empatify to skuteczna metoda do rozwijania inteligencji emocjonalnej, która sprzyja nawiązywaniu dialogu, rozwiązywaniu nieporozumień oraz inicjowaniu szczerych rozmów o uczuciach i potrzebach.
To potężne narzędzie do zgłębiania wnętrza. Karty pomagają dostrzegać, regulować i lepiej rozumieć pojawiające się emocje, a następnie łączyć je z uniwersalnymi dla wszystkich ludzi potrzebami. Są niezastąpione dla każdej osoby ceniącej sobie samorozwój, a także dla rodziców, nauczycielil, par oraz specjalistów różnych profesji (np. trenerów, terapeutów, psychologów).
Nadają się zarówno do zajęć grupowych, jak i indywidualnych.
Produkt zaprojektowano w oparciu o idee i model komunikacyjny Dr Marshalla Rosenberga, z uwzględnieniem najaktualniejszej wiedzy z zakresu psychologii i neurobiologii. Całość ujęta została w atrakcyjny wizualnie system, dzięki któremu nazwanie swoich uczuć i odkrycie stojących za nimi potrzeb, staje się bardzo proste.
Koniec z hasłami ,,nic nie czuję” albo ,,nie wiem, co czuję”!
JAK KORZYSTAĆ Z KART UCZUĆ I POTRZEB?
Wraz z kartami otrzymasz przystępną instrukcję w formie małej książeczki. Znajdziesz w niej dokładnie opisany sposób korzystania z kart oraz kilkanaście alternatywnych propozycji scenariuszy gier i praktyk, do których również możesz wykorzystać to narzędzie.
Podstawowy sposób wykorzystania kart
KROK 1: Karta Kompas Uczuć
Odpowiedz sobie na pytanie „Co teraz czujesz?” i postępuj zgodnie z instrukcjami na karcie.
KROK 2: Karty Uczuć
Wskaż konkretne uczucie (lub uczucia), które najtrafniej opisują Twoje samopoczucie.
KROK 3: Karty Potrzeb
Znajdź uniwersalne potrzeby stojące za Twoimi uczuciami.
CO OTRZYMASZ PO ZAKUPIE?
Talia Kart Uczuć i Potrzeb
Zestaw zawiera 35 karty wśród których znajduje się:
- Karta Kompas Uczuć
- Dwanaście Kart Uczuć,
- Dziewiętnaście Kart Uniwersalnych Potrzeb,
- Trzy karty funkcjonalne.
Kart drukowane są na wysokiej jakości uszlachetnionym papierze o zwiększonej odporności.
Korzystamy wyłącznie z polskich drukarni, a drewno pozyskane do produkcji papieru pochodzi z legalnych źródeł.
Przewodnik do kart
Instrukcja korzystania z kart w formie podręcznej trzydziesto stronicowej broszurki.
Znajdziesz w niej teoretyczne wprowadzenie, informacje jak “czytać” uczucia swoje i innych z pomocą kart, oraz kilkanaście gotowych scenariusz gier i praktyk do wypróbowania.
Kompaktowy rozmiar sprawia, że przewodnik mieści się do woreczka z kartami. Jeśli jednak nie chcesz go ze sobą nosić, to możesz skorzystać z wersji elektronicznej przystosowanej do przeglądania na smartfonie, którą również Ci udostępnimy po zakupie.
Lniany woreczek
Do każdej zamówionej talii otrzymasz od nas dedykowany lniany woreczek, który ułatwi Ci przechowywania i bezpieczny transport kart.
Woreczki produkowane są ręcznie ze 100% lnu (bez domieszek bawełny, juty czy włókien sztucznych), przez polską szwalnie.
Każdy woreczek zawiera wyhaftowane logo Empatify.
Cotygodniowe Trening Empatii
,, idąc samemu idzie się szybciej, idąc razem dochodzi się dalej” – afrykańskie przysłowie.
Nauka nowych umiejętności bywa wyzwaniem, ale nic nie przewyższa wartości praktyki i doświadczeniu zdobytego w trakcie treningu z innymi ludźmi.
Nasze bezpłatne spotkania online dla klientów Empstify: Trening Empatii, oferują użytkownikom nieocenione doświadczenie, które buduje pewność siebie, poczucie wspólnoty, wsparcia i sensu.
Ćwiczymy razem umiejętności autentycznego wyrażania swoich uczuć i potrzeb, bez oceniania i krytyki, a także uważnego i życzliwego słuchania, w pełnym skupieniu na drugiej osobie, oraz techniki samoregulacji i koregulacji emocji.
Można brać udział w spotkaniu jako słuchacz, nie korzystając z kamery i nie biorąc aktywnego udziału, czerpiąc korzyści z życzliwej atmosfery bezpieczeństwa i uważności.
Trening Empatii to miejsce, gdzie Twoje uczucia spotykają się ze zrozumieniem.
Dostęp do społeczności i bezpłatnych materiałów
Nabywając nasze produkty, stajesz się członkiem społeczności Empatify – ruchu osób dla których wrażliwość jest mocą. Aktywnej grupy ludzi, pragnącej by rozmowy o emocjach i wzajemny szacunek do uniwersalnych potrzeb były normą.
Dołącz do naszej grupy na Facebooku oraz zamkniętego czatu, na którym doświadczone osoby dzielą się swoim doświadczeniem i odpowiedzą na każde pytanie, które być może nurtujące Cię w tym temacie.
Jesteśmy nastawieni na wzajemne wspieranie się i inspirowanie w osiąganiu harmonii i wewnętrznego spokoju w relacji ze sobą, z innymi i ze światem.
DOŁĄCZ DO TYSIĘCY OSÓB, KTÓRE KORZYSTAJĄ JUŻ Z KART
CO O KARTACH PISZĄ KUPUJĄCY
Zobacz więcej opiniiCZĘSTE PYTANIA ZWIĄZANE Z PROCESEM ZAKUPU
Chcę dokonać zakupu na szkołę lub placówkę publiczną, jak mogę to zrobić?
Dla placówek i instytucji publicznych przewidzieliśmy specjalną formę płatności Fakturę z odroczonym terminem płatności. Aby skorzystać z tej opcji:
- Dodaj wybrany produkt do koszyka.
- Przejdź do strony finalizacji zamówienia.
- W sekcji Dane kontaktowe podaj dane do kontaktu w sprawie zamówienia.
- W sekcji Dane kupującego / płatnika podaj dane, które mają znaleźć się na fakturze opisane jako NABYWCA,
- Kliknij poniżej pole Zaznacz i dodaj dane odbiorcy, rozwinie się wtedy dodatkowa sekcja Dane odbiorcy.
- W sekcji Dane odbiorcy podaj dane, które mają znaleźć się na fakturze opisane jako ODBIORCA (to na te dane wykonamy również dostawę produktów).
- Wybierz odpowiadającą Ci formę dostawy.
- Jako formę płatności zaznacz Faktura z odroczonym terminem płatności.
- Zaakceptuj regulamin sklepu i kliknij przycisk Kupuję i płacę.
Zostaniesz przekierowany/a na stronę z potwierdzeniem zamówienia, a na podany adres e-mail automatycznie zostanie wysłana faktura, która powinna zostać następnie opłacona, abyśmy mogli zrealizować zamówienie.
Czy mogę kupić na raty?
Tak, aby dokonać zakupu na raty na stronie finalizacji zamówienia, wybierz jako formę płatności eRaty Santander Consumer Bank S.A., Alior – Raty lub mBank – Raty (dwie ostatnie opcje dostępne są tylko dla zamówień o wartości ponad 300 zł).
Możesz także wybrać formę płatności Paypo, daje ona możliwość zakupu i zapłacenia dopiero po 30 dniach (bez ponoszenia żadnych dodatkowych opłat) lub rozłożenia wtedy płatności na małe raty.
Czy mogę kupić za pobraniem?
Tak, będąc w koszyku lub na stronie finalizacji zamówienia jako formę dostawy wybierz Kurier InPost (za pobraniem).
Czy mogę zapłacić dopiero po przetestowaniu produktu?
Tak, najprostszym sposobem, aby to zrobić będzie zakup przy użyciu formy płatności Paypo, dzięki której za zakup możesz zapłacić dopiero po 30 dniach.
Pamiętaj również, że także korzystając z innych form płatności, jako konsumentowi przysługuje Ci prawo do zwrotu produktu w ciągu 14-dni, możesz również skorzystać z naszego programu Gwarancji Satysfakcji, dzięki któremu możesz przedłużyć ten okres do 30 dni i otrzymać dodatkowo 100 zł za fatygę (warunkiem jest uczestnictwo w czterech Treningach Empatii).
Jakie są dostępne metody płatności?
Akceptujemy różne metody płatności, w tym szybkie płatności z konta bankowego, BLIK, płatność kartą, PayPalem, Google Pay oraz tradycyjnym przelewem bankowym.
Możesz także skorzystać z płatności odroczonych (Paypo) oraz ratalnych (Alior, mBank, Santander), a w przypadku chęci płatności przy odbiorze możesz wybrać przesyłkę pobraniową.
Jeśli reprezentujesz placówke lub instytucje publiczną dostępna jest dla Ciebie faktura z odroczonym terminem płatności.
Czy mogę zwrócić produkt, jeśli nie spełni moich oczekiwań?
Tak, jeśli produkt nie spełni Twoich oczekiwań, oferujemy standardową 14-dniową możliwość zwrotu i otrzymanie zwrotu pełnego kosztu produktu.
Masz także dodatkową 30-dniową możliwość zwrotu w ramach programu “Gwarancji Satysfakcji”. Po spełnieniu warunków, oprócz samej kwoty produktu możesz otrzymać także dodatkowe 100 zł za fatygę związaną z jego odesłaniem.
Na czym polega i jakie są warunki programu “Gwarancja Satysfakcji lub Zwrot Kosztów + 100 zł”?
Jesteśmy bardzo pewni naszego produktu oraz wartości jaką (jeśli tylko będzie używany zgodnie z przeznaczeniem) może Ci przynieść. Dlatego, aby zmniejszyć Twoje potencjalne obawy związane z zakupem, stworzyliśmy specjalny program, w ramach którego możesz przedłużyć standardowy 14 dniowy okres na zwrot o 30 dni. Dodatkowo oprócz samej kwoty zwrotu za zakup możesz otrzymać dodatkowe 100 zł.
Jedynym warunkiem kwalifikacji do programu jest uczestnictwo w czterech cotygodniowych spotkaniach w ramach Treningów Empatii, do których dostaniesz dostęp po zakupie produktu.
Jakie są metody dostawy i jak długo trwa?
Ten produkt możesz zakupić z dostawą Kurierem InPost. Wysyłki produktów fizycznych realizowane są przez wszystkie dni robocze, a sama dostawa trwa 1-3 dni.
W przypadku wersji do druku pliki są dostępne do pobrania natychmiast po dokonaniu płatności (są wysyłane na adres e-mail podany przy składaniu zamówienia).
Czy oferujecie rabaty przy zakupie większej ilości produktów?
Przy zakupie większej ilości naszych produktów, jesteśmy gotowi do pewnych upustów. Aby ustalić szczegóły, napisz do nas na adres kontakt@empatify.pl
CZĘSTE PYTANIA ZWIĄZANE Z PRODUKTEM
Czy mogę kupić “Kompas Uczuć i Potrzeb” w wersji PDF do druku?
Tak, w naszym sklepie znajdziesz specjalny pakiet KOMPAS + WERSJA DO WYDRUKU w ramach którego, oprócz samego fizycznego produktu, dostaniesz także karty w formacie PDF przygotowane do wydruku.
Czy te produkty są odpowiednie dla dzieci?
Tak, nasze produkty są z powodzeniem używane przez osoby dorosłe, ale mogą być używane również przez dzieci. Zalecamy jednak, aby dzieci korzystały z nich pod nadzorem dorosłych, tak aby miały szansę lepiej zrozumieć i wspólnie omówić emocje i potrzeby.
Czy Mapa Uczuć i Potrzeb jest dostępna w większym/mniejszym rozmiarze?
Niestety aktualny format (A1) to jedyny dostępny rozmiar i na ten moment nie przewidujemy jego zmiany.
Czy istnieje wsparcie lub instrukcja dotycząca korzystania z tych narzędzi?
Tak, do każdego produktu dołączamy szczegółowe instrukcje użytkowania. Ponadto, na naszej stronie internetowej znajdziesz dodatkowe materiały pomocnicze oraz możliwość kontaktu z samym twórcą (mailowo lub online na Treningach Empatii).
Agnieszka (zweryfikowany) –
Karty bardzo pomocne w dialogu z samym sobą i pracy z częściami, jak również w szukaniu porozumienia czy rozwiązywaniu konfliktu z drugą osobą. Pozwalają w klarowny, wręcz przyjemny sposób wychwycić i nazwać daną potrzebę, emocje. Ładnie i przemyślanie wykonane, aż się proszą by często po nie sięgać i eksplorować ten niesamowity świat w swoim wnętrzu(:
Asia –
Karty ułatwiają zrozumienie modelu NVC Marshalla Rosenberga. Bardzo dobry produkt do ćwiczeń samodzielnych i w grupie, nawet w formie rozrywkowej (kalambury). Uczenie się nazywania emocji i potrzeb wspomagają proste rysunki. Polecam!
Ela –
Karty uczuć i potrzeb to genialne i bardzo potrzebne narzędzie. Pomagają w odkrywaniu naszego świata wewnętrznego oraz lepszym rozumieniu z jakich potrzeb rodzą się jakie uczucia. Rewelacja. :-)
A (zweryfikowany) –
Cenię karty Empatify za możliwość kontaktu ze sobą w każdej radosnej, stresującej i najzwyklekszej sytuacji codziennej. Używam ich do pisania dziennika empatycznego i cotygodniowych treningów empatii. Zauważyłam, że dzięki nim mam lepszy kontakt ze sobą, z tym, co potrzebuję i czego nie chcę.
Dorota (zweryfikowany) –
Karty pomagają mi nazywac to, co czuje i czego potrzebuję, zwlaszcza gdy wyłącza mi się myślenie z nadmiaru uczyć …
Forma obrazkowa i użyte kolory pomagają szybciej odnaleźć odpowiednie uczucia i potrzeby.
Maria (zweryfikowany) –
Karty pomogły mi przestać ignorować własne uczucia I potrzeby
Beata (zweryfikowany) –
Korzystam z kart uczuć i potrzeb zarówno podczas indywidualnych sesji coachingu, jak i w trakcie warsztatów NVC. Bardzo fajnie sprawdzają się w pracy z młodzieżą. Pomagają skontaktować się ze sobą i swoim wnętrzem, inaczej niż tylko za pomocą słów. Polecam serdecznie 🙂
Beata (zweryfikowany) –
Witaj serdecznie
Jestem bardzo zadowolona z zakupu i kontaktu z Tobą. Zaczynam dopiero lekturę ale karty już oglądam i zadziwiają mnie możliwości ubierania w słowa swoich uczuć, emocji i pragnień.
Po pierwszych ćwiczeniach z empatii zaczynam życie prawdziwego „obserwatora zycia”😊scenarzysty i reżysera a nie jak zawsze aktora, któremu przydziela się rolę☹
Pozdrawiam
beata