Zestaw zawiera:
- Komplet fizycznych kart Kompas Uczuć i Potrzeb
- Komplet cyfrowych kart Kompas Uczuć i Potrzeb do samodzielnego wydruku i wyświetlania na telefonie (PDF)
- Ścienną Mapę Kompas Uczuć i Potrzeb GRATIS
Poznając swoje uczucia i stojące za nimi potrzeby, odkrywamy swoją wewnętrzną moc.
To uniwersalna zasada dotycząca każdej osoby, w każdym wieku. Mimo to nie wszyscy decydują się zajrzeć w swoje wnętrze. Robimy to dopiero w obliczu kryzysów w relacjach z partnerem lub dzieckiem albo na terapii. Po co zwlekać, aż mleko się rozleje?
Uwolnij emocje, ulepsz komunikację i poczuj większą sprawczość w swoich relacjach.
Poznaj narzędzie, rekomendowane przez dr. psychologii, które pomoże Ci nazwać emocje i lepiej zrozumieć potrzeby.
Zapomnij o zwrotach „nic nie czuję”, „nie wiem, czego potrzebuję” lub „nie wiem, o co mi chodzi”.
Dzięki Empatify, odkrywanie emocji i ich źródeł stanie się dużo prostsze. Pozwól sobie i innym na pełnię uczuć i odkrywaj ich głębię.
To narzędzie nie jest dla Ciebie jeśli:
- nie uznajesz nauk psychologicznych oraz psychoterapii,
- uważasz, że rozmowy o emocjach to strata czasu,
- masz przekonanie, że umiejętności komunikacji nie trzeba rozwijać.
Wyobraź sobie, że pomagasz sobie i innym odnaleźć:
- Pewność siebie, która pozwala na akceptację emocji i potrzeb. Czy chcesz lepiej radzić sobie z emocjami, nazywać je, akceptować i wyrażać swobodnie, bez wstydu?
- Kontakt z własną wartością i dumę z bycia sobą. Czy marzysz o bardziej empatycznym świecie, w którym ludzie nie muszą chować swojej wrażliwości z obawy przed oceną, krytyką lub nieproszoną radą? Czy chcesz tworzyć świat, w którym autentyczność jest mile widziana?
- Odwagę i wrażliwość. Czy chcesz, żeby emocje i potrzeby były szanowane i uwzględniane na równi? Żeby konflikty były rozwiązywane w pokojowy sposób, z życzliwością i empatią?
Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiadasz „Tak!” to znaczy, że to narzędzie jest dla Ciebie!
Pełen zestaw Empatify to:
- Apteczka emocjonalna — pomoże wyregulować i zrozumieć emocje własne oraz innych osób.
- Potężne narzędzie do zgłębiania swojego wnętrza, które gwarantuje lepsze poznanie siebie, emocji i potrzeb swoich oraz osób, z którymi pracujesz.
- Aktywna społeczność ludzi uczących się tego samego co Ty i pragnących by wreszcie wrażliwość była w naszym społeczeństwie traktowana jako „skarb a nie garb”. Po zakupie otrzymujesz dostęp do zamkniętej grupy, konsultacji ze specjalistami empatycznej komunikacji oraz regularnych warsztaty online.
OPINIE
Tysiące zadowolonych klientów od 2019 r!
Wykorzystasz zestaw jako narzędzie do:
- wsparcia wychowawczego dla rodziców i nauczyciel,
- wsparcie pracy terapeutycznej i coachingowej,
- samodzielnej eksploracji swoich emocji i potrzeb,
Sprawdzi się z osobami dorosłymi, jak i dziećmi w wieku szkolnym.
W środku znajdziesz wszystkie narzędzia Empatify, które rozwijamy od 2019 roku:
- Mapę ścienną Kompas uczuć i uniwersalnych potrzeb (w formacie A1)
- 35 szt. fizycznych Kart Uczuć i Potrzeb oraz kart wspierających.
- wersję kart do samodzielnego wydruku (PDF)
- książeczkę z wyjaśnieniem, jak pracować rozwijać się emocjonalnie z użyciem kart
UWAGA: Oferowana w zestawie mapa jest bez ramy.
Jak to działa?
1. Od ogółu – najpierw poczuj.
Kompas Uczuć stanowi centralną część zestawu (jest obecny zarówno na Kartach jak i Mapie). Pomoże Ci określić jedną z 4 grup uczuć, dzięki dwóm grupom odczuć cielesnych: przyjemności (lub jej braku) i pobudzenia (lub wyciszenia).
Zadaj sobie lub komuś pytania:
- Czy to, co czujesz, jest raczej przyjemne czy nieprzyjemne?
- Czy to, co czujesz, jest raczej pobudzające czy wyciszające?
2. Do szczegółu – potem nazwij uczucie.
Przechodząc do większej szczegółowości na Kartach Uczuć lub Mapie, znajdź wybrany wcześniej kolor uczuć, a następnie konkretne uczucia, które ułatwią Ci precyzyjne nazwanie tego, co czujesz Ty lub osoba, którą wspierasz.
Aż 72 uczucia pogrupowane na 4 kategorie, wzbogacone pięknymi ilustracjami absolwentki ASP, wspierają odkrywanie i nazywanie swoich wewnętrznych stanów.
3. Pomagaj odzyskać wpływ na życie – określ potrzeby.
Na podstawie modelu empatycznej komunikacji dr. Marshalla B. Rosenberga połączysz swoje uczucia z uniwersalnymi potrzebami. Wśród 6 grup i ponad 100 uniwersalnych potrzeb znajdziesz przyczynę odczuwanych uczuć – zaspokoją lub niezaspokojoną potrzebę.
Dzięki temu możesz wspierać w świadomym podejmowaniu decyzji i życiowych wyborów.
Znając potrzebę, odnajdziesz gotowe rozwiązania i strategie na jej zaspokojenie w naszej bazie potrzeb — Potrzebopedii.
4. Otrzymaj bilet do społeczności Empatify – ucz się empatycznego słuchania.
Aktywna społeczność osób, które uczą się tego samego, co Ty, wesprze Cię w nauce empatycznego słuchania innych z uważnością i bez oceniania. Społeczność Empatify to miejsce, gdzie uczucia spotykają się z akceptacją i zrozumieniem.
Podczas kameralnych spotkań online (Treningi Empatycznego Słuchania), bezpłatnych webinarów oraz w prywatnej grupie możesz w bezpiecznych warunkach ćwiczyć empatyczne słuchanie bez ocen oraz autentyczne wyrażanie siebie bez obwiniania innych — dwa kluczowe elementy zdrowej komunikacji.
PEŁEN ZESTAW EMPATIFY POMOŻE TOBIE LUB OSOBOM, KTÓRE WSPIERASZ:
- rozpoznać stan emocjonalny;
- odnajdywać potrzeby stojące za pojawiającymi się uczuciami;
- budować zdrowe i satysfakcjonujące relacje ze sobą i z innymi;
- zwiększać asertywność i lepiej odnajdywać się w sytuacjach stresowych;
- odbudować zasoby emocjonalne;
- łatwiej rozwiązywać konflikty (także te wewnętrzne);
- pogłębiać emocjonalne zrozumienie siebie i innych.
Co się zmieniło w stosunku do poprzedniego wydania:
- Lifting ilustracji uczuć i potrzeb
- Aktualizacja listy uczuć
- Na kartach potrzeb pojawiły się linki do potrzebopedii
- Nowe wersje kart: Kompas Uczuć, Mapa empatycznej podróży, Mówię i Słucham
- Odświeżenie treści instrukcji
- Dodanie nowego scenariusza użycia,
- Dodanie odniesienia do stron zewnętrznych poszerzających wiedzę i praktykę dziennika NVC
Najczęściej zadawane pytania
Czy potrzebuję mieć specjalistyczną wiedzę, żeby skorzystać z Kompasu?
Nie! Zestaw został stworzony z myślą o osobach początkujących i wspierających innych w odkrywaniu swoich emocji i potrzeb. W zestawie otrzymasz szczegółową instrukcję oraz dostęp do zamkniętej grupy i warsztatów online, na których odpowiemy na Twoje wszelkie wątpliwości.
Czy Kompas zastąpi terapię?
Kompas będzie wspaniałym uzupełnieniem terapii i każdej innej formy rozwoju umiejętności miękkich takich, jak: komunikacja interpersonalna, empatia, czy zarządzanie stresem.
Czy mogę dokonać zwrotu?
Tak! Możesz dokonać zwrotu przez 365 dni od dokonania zakupu!
Czy oferujecie rabaty przy zakupie większej ilości produktów?
Przy zakupie większej ilości naszych produktów, jesteśmy gotowi do przygotowania specjalnej oferty. Jeśli zamierzasz kupić więcej niż 5 zestawów, napisz do nas na adres kontakt@empatify.pl
Czy mogę kupić za pobraniem?
Tak, będąc w koszyku lub na stronie finalizacji zamówienia jako formę dostawy wybierz Kurier InPost (za pobraniem).
Chcę dokonać zakupu na szkołę lub placówkę publiczną, jak mogę to zrobić?
Dla placówek i instytucji publicznych przewidzieliśmy specjalną formę płatności Fakturę z odroczonym terminem płatności. Aby skorzystać z tej opcji:
- Dodaj wybrany produkt do koszyka.
- Przejdź do strony finalizacji zamówienia.
- W sekcji Dane kontaktowe podaj dane do kontaktu w sprawie zamówienia.
- W sekcji Dane kupującego / płatnika podaj dane, które mają znaleźć się na fakturze opisane jako NABYWCA,
- Kliknij poniżej pole Zaznacz i dodaj dane odbiorcy, rozwinie się wtedy dodatkowa sekcja Dane odbiorcy.
- W sekcji Dane odbiorcy podaj dane, które mają znaleźć się na fakturze opisane jako ODBIORCA (to na te dane wykonamy również dostawę produktów).
- Wybierz odpowiadającą Ci formę dostawy.
- Jako formę płatności zaznacz Faktura z odroczonym terminem płatności.
- Zaakceptuj regulamin sklepu i kliknij przycisk Kupuję i płacę.
Zostaniesz przekierowany/a na stronę z potwierdzeniem zamówienia, a na podany adres e-mail automatycznie zostanie wysłana faktura, która powinna zostać następnie opłacona, abyśmy mogli zrealizować zamówienie.
Czy mogę zapłacić dopiero po przetestowaniu produktu?
Tak, najprostszym sposobem, aby to zrobić będzie zakup przy użyciu formy płatności Paypo, dzięki której za zakup możesz zapłacić dopiero po 30 dniach.
Pamiętnej również, że masz 365 dni na zwrot bez żadnych pytań z naszej strony
Jakie są sposoby dostawy i jak długo trwa?
Ten produkt możesz zakupić z dostawą Kurierem InPost. Wysyłki produktów fizycznych realizowane są przez wszystkie dni robocze, a sama dostawa trwa 1-3 dni.
W przypadku wersji do druku pliki są dostępne do pobrania natychmiast po dokonaniu płatności (są wysyłane na adres e-mail podany przy składaniu zamówienia).
Czy Mapa Uczuć i Potrzeb jest dostępna w większym/mniejszym rozmiarze?
Aktualny dostępny format (A1) to jedyny dostępny rozmiar.
W razie jakichkolwiek pytań możesz do nas napisać: kontakt@empatify.pl.
Jeśli ceny naszych produktów stanowią dla Ciebie barierę nie do przeskoczenia, jesteśmy gotowi poszukać rozwiązania, które umożliwi Ci skorzystanie z naszych narzędzi. Opisz nam swoją sytuację i wspólnie poszukajmy tego, co jest możliwe!
Opinie dodane po zakupie w sklepie
Na razie nie ma opinii o produkcie.