Przychodzisz z drugą osobą

Do udziału potrzebujesz osoby, która będzie z Tobą fizycznie w tym samym miejscu. Może to być przyjaciółka, ktoś z rodziny, ktoś z kim mieszkasz, albo (mniej preferowana) osoba, z którą jesteś w związku.

Chodzi o partnera/partnerkę do wspólnych ćwiczeń, w których doświadczycie siebie, a nie o pracę nad relacją.

Ważne, żeby to był ktoś, komu ufasz i kto przychodzi na ten warsztat dobrowolnie. Jeden zakup obejmuje Was oboje.
Jedno z ćwiczeń zawiera dotyk. Części intymne są z niego wyłączone, a pozostałe zasady ustalacie we dwoje. Weź to pod uwagę, wybierając osobę, z którą przyjdziesz.

Jak to wygląda

Prowadzący wprowadzają do każdego ćwiczenia. Pracujecie indywidualnie lub w parze z osobą, z którą jesteś w pomieszczeniu. Część ćwiczeń robicie głosem, więc wybierzcie miejsce, w którym możecie swobodnie mówić, także głośniej.

Przygotujcie sznurek lub włóczkę, kawałek wolnej podłogi i notes.

Kiedy i gdzie

Środa 11 listopada o godz. 18:00 (2h)
Platforma Zoom.

Prowadzą

Maja Skwarzec trenerka komunikacji empatycznej, facylitatorka somatycznych procesów grupowych. Od lat jest częścią społeczności Empatify i praktykuje empatyczną komunikację

Gustaw Choroszyński, założyciel Empatify, autor kursu: Granice w dobrym smaku

Artur Szczeciński trener empatycznej komunikacji i współtwórca kursu: Granice w dobrym smaku