Jak Scribi może zmienić Twój sposób odkrywania siebie
Scribi to Twoja przestrzeń do odkrywania siebie. Bez oceniania, bez presji na szybkie wyniki
To pretekst do sprawdzenia, co dzieje się w Twoim wnętrzu. Zobacz, jak krok po kroku może zmienić się Twój sposób postrzegania rzeczywistości.
Od chaosu do klarowności
Zamiast trzymać wszystko w głowie, przenosisz myśli na plansze. Nagle widzisz, że Twoja sytuacja wcale nie jest tak skomplikowana – po prostu pokazywała za dużo elementów jednocześnie.
„Och, więc to dlatego jestem zmęczona – mam jednocześnie frustrację z pracy, tęsknotę za spokojem i potrzebę zrozumienia. Teraz to widzę!”
Przestrzeń dla umysłu
Gdy przenosisz to, co czujesz, na plansze, Twój umysł może wreszcie odpocząć. Nie musi już trzymać wszystkiego w pamięci. Masz przestrzeń mentalną na nowe spostrzeżenia.
„Kiedy zaznaczyłam wszystkie swoje stany na planszy, poczułam taką ulgę – jakby mój umysł wreszcie mógł się rozluźnić.”
Odkrywanie połączeń
Na planszach możesz zobaczyć wzorce między swoimi stanami emocjonalnymi. Jak określone frustracje wiążą się z konkretnymi potrzebami. Dajesz sobie szansę zobaczyć siebie całościowo.
„Nie wiedziałam, że moja złość na partnera tak naprawdę łączy się z moją potrzebą bycia słyszaną. Dopiero na planszy to zobaczyłam!”
Od analizy do eksploracji
Zamiast męczącego analizowania, możesz odkrywać przez działanie. Rysowanie, łączenie, zaznaczanie, dodawanie kolorów. Okazuje się, że pracą nad sobą można się bawić.
„Kto by pomyślał, że odkrywanie własnych stanów może być tak… przyjemne? Czuję się jak dziecko z kolorowymi flamastrami.”
Prawo do nowego początku
W każdym momencie możesz zmazać wszystko i zacząć od nowa. Ta możliwość daje Ci przestrzeń do swobodnego odkrywania siebie. Każde nowe podejście daje kolejną szansę na lepsze zrozumienie swoich stanów.
„Lubię to, że mogę napisać coś 'głupiego’ czy 'przesadzonego’ i po prostu to wymazać. Daje mi to odwagę do próbowania.”
Twoje miejsce do odkrywania siebie
Po skończonej praktyce możesz powiesić plansze na lodówkę jako przypomnienie o tym, co odkryłaś, lub po prostu zrolować je i włożyć z powrotem do tuby. Przy następnym użyciu same się rozłożą i będą gotowe do kolejnej sesji odkrywania siebie.
Scribi staje się Twoją prywatną przestrzenią – miejscem, gdzie zawsze możesz wrócić do siebie, uporządkować myśli i sprawdzić, co dzieje się w Twoim wnętrzu. Bez presji, bez oceniania, we własnym tempie.
„Lubię to, że mam swoje miejsce do bycia ze sobą. Czasem wystarczy rozłożyć plansze na stole, żeby poczuć, że mam przestrzeń na siebie.„
365 dni na zwrot produktu
Na razie nie ma opinii o produkcie.